【東洋医学のツボ】『裏内庭』つわりや乗り物酔いに効くツボ

【つわりや乗り物酔いに効くツボ】

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲

🔻足の裏にとる

　『 裏内庭穴（ うらないてい ）』

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲

あぐら等、楽な姿勢で

足の裏を触れる姿勢で🙋‍♀️

ツボの取り方は、

足の指の「人さし指」と「中指」を曲げて、

足の裏の肉球に両指があたる位置。

もしくは中指を曲げてあたる位置。

大体の位置を見当して、触れてみてください。

凹む位置がツボです。

ここにお灸(細く小さな糸状灸)をしてみてください。

また、『裏内庭穴』は

【乗り物酔い】にも効果有りです✨

以前、乗船でご一緒した方が船酔いした時に、

船のデッキに出てこのツボ『裏内庭』に灸をしたら、

即効性があり、喜ばれました😊

【つわり】や【乗り物酔い】の吐き気時に、

ぜひお試しください✨